Витамины при планировании



Этап планирования беременности есть крайне важным для обеспечения максимально комфортных и оптимальных условий для зачатия, вынашивания и последующего рождения здорового ребенка. Во многом от того, как хорошо был проведен этап планирования беременности, зависит ее течение и возможность рождения здорового ребенка. В понятие "планирование беременности" входит полное обследование дамы на хронические заболевания, разные инфекции. уровень гормонов, и прием витаминных препаратов. Витаминные препараты разрешают обеспечить насыщение тканей и органов нужными веществами, потребность в которых на протяжении беременности будет повышенной. А высокая насыщенность тканей витаминами разрешит их расходовать без вреда здоровью матери, другими словами, у нее не будут ломаться и слоиться ногти, выпадать волосы, крошиться зубы и т.д. Так, польза применения витаминных препаратов на этапе планирования беременности, по крайней мере, для будущей матери, очевидна.

Витамины при планировании беременности – необходимы ли?

На этапе планирования беременности все дамы в произвольных государствах вне зависимости от рациона питания должны принимать фолиевую кислоту по 400 мкг в день, потому, что данный витамин профилактирует недостатки формирования центральной нервной системы у плода. Прием фолиевой кислоты есть обязательным для всех дам, планирующих беременность! Фолиевая кислота начинает приниматься на этапе планирования и длится вплоть до 12-ой недели беременности без перерывов. В случае если беременность наступает нежданно, незапланированно, то фолиевую кислоту в дозировке 400 мкг в день нужно затевать принимать, когда дама определит о своем "увлекательном положении". Затевать прием фолиевой кислоты возможно до визита к доктору-гинекологу .

Относительно применения других витаминов (кроме фолиевой кислоты) на этапе планирования беременности существуют различные точки зрения. Ниже обращение отправится как раз о целесообразности применения всех витаминов кроме фолиевой кислоты на этапе планирования беременности.

Как мы знаем, витамины являются нужными веществами для протекания бессчётных каскадов биохимических реакций, снабжающих обычное и слаженное функционирование всех органов и систем. А при вынашивании ребенка витамины нужны не только для обеспечения обычного функционирования организма дамы, но и для верного роста развития плода. Другими словами, витамины снабжают обычной развитие плода, без каких-либо уродств либо пороков. Это указывает, что на протяжении беременности потребность организма дамы в витаминах возрастает, потому, что они необходимы не только ей, но и растущему плоду. И как раз тут разыгрывается драма.

Дело в том, что плод возьмет все нужные ему витамины из тканей организма беременной дамы. И в случае если у нее до беременности у дамы не было сильного гиповитаминоза, то плоду их хватит, в следствии чего на свет родится в полной мере здоровый ребенок с не большим весом (не более 3000 г). Но в следствии для того чтобы "отбора" витаминов организм дамы будет мучиться от сильнейшего гиповитаминоза, что проявится, первым делом, ломкостью ногтей, выпадением волос. крошением зубов, дряблостью и растяжками на коже, сонливостью. усталостью, судорогами. нарушением зрения и слуха, изъязвлением слизистых оболочек, нередкими инфекционными болезнями и т.д. В итоге дама выйдет из беременности не похорошевшей красавицей, а разбитой старая женщина, смертельно усталой и раздраженной. В случае если же до наступления беременности дама страдала сильным гиповитаминозом, то плод отнимет все имеющиеся запасы из тканей, перевоплотит даму в старая женщина, но ему все равно не хватит этого количества витаминов, и у него с высокой возможностью появятся пороки развития.

Так, делается очевидным, что для профилактики пороков развития плода, для обеспечения обычного протекания беременности, и сохранения здоровья дамы ей нужно принимать витамины, каковые будут особенно деятельно расходоваться на протяжении вынашивания ребенка. Учитывая, что 80% дам В бывших советских республиках до наступления беременности страдают от недостатка минимум двух витаминов, то им рекомендуется прием поливитаминных комплексов на разных стадиях вынашивания ребенка, в том числе и в период подготовки к беременности. Витамины на этапе подготовки к беременности нужно принимать в течение 3 – 4 недель, начав минимум за месяц до предполагаемой даты зачатия .

Многие доктора в развитых государствах Европы, США и Японии считают, что прием поливитаминов на этапе подготовки к беременности не нужен, в случае если дама верно и полноценно питается. Но это утверждение правильно лишь для развитых государств, где большая часть людей может себе позволить качественное, разнообразное питание в течение всей жизни. В силу полноценного питания у дам в развитых государствах в большинстве случаев отсутствует гиповитаминоз, исходя из этого им просто бесполезны поливитамины. Но привычки питания и возможности у дам В бывших советских республиках скромнее, исходя из этого гиповитаминоз, увы, есть печальной действительностью. Как раз исходя из этого отечественные доктора и ученые считают прием поливитаминов на этапе подготовки к беременности верным и нужным шагом.

Так, дамам, планирующим беременность и живущим в бывших советских республиках, рекомендуется в обязательном порядке принимать фолиевую кислоту в сочетании с поливитаминными комплексами для беременных дам. В случае если дама, планирующая беременность, по каким-либо обстоятельствам не имеет возможности принимать поливитаминные комплексы, то она может этого не делать. Но фолиевую кислоту направляться принимать в обязательном порядке.

Какие конкретно витамины нужны при планировании беременности

Планирование беременности есть крайне важным этапом, в ходе которого возможно произвести подготовку организмов дамы и мужчины к будущему зачатию и вынашиванию ребенка. Потому, что в ходе зачатия участвуют будущий папа и мать, то и подготовка к беременности в совершенстве обязана проводиться обоими – и мужчиной, и дамой.

Мужчине, по сути, нужна подготовка к беременности, дабы улучшить уровень качества спермы и сперматозоидов, каковые смогут быстро оплодотворить яйцеклетку. Кроме этого улучшение качества сперматозоидов нужно для зачатия генетически здорового плода. По окончании зачатия мужчине уже не требуется будет строго выполнять разные правила, потому, что предстоящее течение развитие ребенка будет происходить в организме дамы.

Даме подготовка к беременности нужна с одной стороны чтобы обеспечить совершенный менструальный цикл с регулярными овуляциями. что станет гарантией успешного зачатия "с первой попытки". А иначе – дабы подготовить свой организм к будущему 9-месячному вынашиванию ребенка.

На этапе планирования беременности и мужчина, и дама должны вести здоровый образ жизни. верно питаться, заниматься физическими упражнениями и принимать витамины и минералы, улучшающие репродуктивную функцию и положительно воздействующие на состояние половых органов. Одним из наиболее значимых аспектов подготовки к беременности есть прием витаминов, каковые оказывают разнонаправленное положительное влияние на функционирование организма мужчины и дамы. Рассмотрим, какие конкретно как раз витамины на этапе планирования беременности нужно принимать мужчинам и дамам.

Планирование беременности – витамины для мужчин

Затевать прием витаминов для подготовки к беременности мужчине следует за 3 – 4 месяца до предполагаемой даты зачатия, потому, что приблизительно 90 дней нужно для образования всецело новых высококачественных сперматозоидов . Оптимальный срок приема витаминов мужчиной, подготавливающимся к беременности, образовывает 3 – 6 месяцев. Витаминная поддержка организма обеспечит оптимальные условия для формирования качественных сперматозоидов, который будут, во-первых, нести хороший генетический материал без мутаций, а во-вторых, смогут оплодотворить яйцеклетку весьма быстро, благодаря чего беременность наступит уже в 1 – 2 цикле от начала попыток.

На этапе планирования беременности мужчинам нужны следующие витамины и минералы, улучшающие уровень качества спермы и нормализующие уровень половых гормонов:
  • Фолиевая кислота (витамин В9 либо Вс ) нужна для формирования сперматозоидов верной структуры и с хорошей подвижностью. Как раз фолиевая кислота занимает важное место в ходе формирования обычных полноценных сперматозоидов, талантливых полностью делать свои функции;
  • Витамин Е (токоферол) предотвращает повреждение клеточных структур половых органов мужчин и сперматозоидов. Благодаря эффектов витамина Е сперматозоиды покупают живучесть, высокую подвижность и малую чувствительность к негативным факторам внешней среды. Иными словами, сперматозоиды становятся невероятно живучими;
  • Витамин С нужен для поддержания процесса активного синтеза мужских половых гормонов (тестостерона и др.). Другими словами, аскорбиновая кислота содействует оптимизации уровня тестостерона, который, со своей стороны, снабжает выработку полноценных сперматозоидов и придание им устойчивости к повреждениям;
  • Цинк кроме этого нужен для синтеза тестостерона и сперматозоидов. Помимо этого, цинк нормализует половое влечение и ликвидирует сексуальные нарушения;
  • Селен нужен для поддержания сексуальной активности мужчины, особенно если он старшей возрастной категории. Селен снабжает продление сексуальной активности мужчины на много лет. При достаточном уровне селена в организме мужчина остается сексуально активным кроме того в пожилом возрасте.

Все перечисленные витамины и микроэлементы хорошо подготовят организм мужчины к будущему зачатию ребенка. Рекомендуется принимать все перечисленные витамины на этапе планирования беременности. Но в случае если по каким-либо обстоятельствам принимать все перечисленные витамины не представляется вероятным, то направляться выпивать лишь фолиевую кислоту, потому, что именно она есть ключевым и самым ответственным веществом для обеспечения и поддержания фертильности. Другими словами, фолиевая кислота при подготовке к беременности для мужчин, как и для дам обязательна! Фолиевую кислоту нужно принимать ежедневно по 400 мкг вплоть до наступления зачатия.

Наиболее серьёзными при планировании беременности для мужчин витаминами являются фолиевая кислота и витамин Е. Витамин Е снабжает обычный уровень тестостерона, который активирует процессы синтеза сперматозоидов. А фолиевая кислота снабжает оптимальные условия, содействующие образованию высококачественных сперматозоидов . Исходя из этого два данных витамина являются наиболее ответственными при планировании беременности.

Перечисленные витамины, кроме фолиевой кислоты, на этапе подготовки к беременности возможно принимать, как по отдельности, так и в форме разных витаминно-минеральных комплексов. Оптимальными поливитаминами для мужчин на этапе планирования беременности являются следующие:
  • Алфавит для мужчин;
  • Дуовит для мужчин;
  • Виардо и Виардо форте;
  • Компливит ;
  • Профертил;
  • Селмевит и Селмевит Интенсив;
  • Селцинк плюс;
  • СпермАктив;
  • Спермастронг;
  • Orthomol Fertil Plus.

Планирование беременности – витамины для дам

Для дамы этап планирования беременности крайне важен, потому, что разрешает подготовить организм к 40 неделям работы всех органов и систем в интенсивном режиме. Чем лучше будет подготовка дамы к беременности, тем легче и лучше она будет протекать. Прием витаминов на этапе планирования беременности разрешит насытить ими ткани дамы, из которых их позже будет забирать развивающийся плод. Насыщение тканей витаминами разрешит даме легко перенести беременность, без таких распространенных ее спутников, как выпадение волос, ломкость ногтей, нехорошее уровень качества кожи, стрии на животе, усталость, разбитость и т.д. Оптимально затевать прием витаминов за 3 – 6 месяцев до предполагаемой даты зачатия.

Итак, дама, планирующая беременность, в обязательном порядке обязана начать принимать фолиевую кислоту по 400 мкг в день. Прием фолиевой кислоты длится и по окончании наступления беременности вплоть до 12-ой недели. Данный витамин есть обязательным для всех дам планирующих беременность, либо уже беременных на сроках до 12 недель. Все остальные витамины на этапе планирования беременности возможно принимать по желанию.

Кроме фолиевой кислоты на этапе планирования беременности дамам полезно принимать следующие витамины:
  • Витамин Е по 100 – 300 МЕ в день;
  • Витамин Д по 400 МЕ в день;
  • Витамин К по 1 мг в день;
  • Витамин Н по 300 МЕ в день;
  • Витамин А по 3000 МЕ в день;
  • Витамин С по 60 мг в день;
  • Витамины группы В.

Наиболее ответствен кроме фолиевой кислоты на этапе планирования беременности витамин Е, который кроме того называется "причиной фертильности". Витамин Е усиливает функционирование репродуктивной системы, нормализует выработку женских половых гормонов и снабжает оптимальные условия для вынашивания ребенка. Витамин Е профилактирует выкидыши и замирание беременности на ранних сроках.

Помимо этого, на этапе планирования беременности для дам крайне важны витамины Д, Н, С и группы В. Все эти витамины возможно принимать, как по отдельности, так и в составе особых витаминно-минеральных комплексов, созданных для беременных дам. Комплексные витамины для 1-го триместра беременности возможно принимать и на этапе планирования – по одному полному курсу в три месяца.

Оптимальными на этапе планирования беременности для дам являются следующие витаминно-минеральные комплексы:
  • Алфавит для беременных;
  • Био-Макс пилюли;
  • Витрум Пренатал, Витрум Пренатал форте;
  • Гендевит драже;
  • Компливит Триместрум 1;
  • Лавита пилюли;
  • Матерна;
  • Мегадин Пронатал пилюли;
  • Мультимакс пилюли;
  • Мультипродукт пилюли шипучие;
  • Мульти-Табс Перинатал пилюли;
  • Прегнавит пилюли;
  • Прегнакеа пилюли;
  • Селмевит пилюли;
  • Супрадин пилюли;
  • Теравит Прегна пилюли;
  • Фемибион 1;
  • Элевит Пренатал пилюли;
  • 9 месяцев Витаминно-минеральный комплекс.

Среди перечисленных наиболее популярными витаминно-минеральными комплексами для беременных являются следующие:
  • Алфавит для беременных;
  • Витрум Пренатал;
  • Матерна;
  • Прегнакеа;
  • Фемибион 1;
  • Элевит Пренатал.

Витамин Е при планировании беременности

Токоферол оптимально подготавливает половые органы к грядущему вынашиванию ребенка. Витамин Е профилактирует выкидыши, замирание беременности, смерть плода, уродства либо его недоразвитие и другие осложнения. Витамин Е, принимаемый на этапе планирования беременности, оказывает следующие положительные эффекты:
  • Оптимизирует синтез прогестерона. являющегося главным гормоном беременности, потому, что именно он нужен для созревания яйцеклетки и поддержания развития плода, пока не сформируется плацента ;
  • Сокращает риск развития разных инфекционно-воспалительных болезней, а также половых органов;
  • Сокращает артериальное давление ;
  • Нормализует рост матки. улучшая показатели растяжимости, эластичности и прочности ее мышечного слоя;
  • Ликвидирует дисфункцию яичников ;
  • Расширяет кровеносные сосуды, нормализуя микроциркуляцию;
  • Принимает участие в формировании качественной и полноценной плаценты;
  • Усиливает выносливость дамы;
  • Усиливает эластичность кожи.

На этапе планирования беременности доктора-гинекологи советуют принимать витамин Е по 100 – 400 МЕ в день в зависимости от состояния здоровья. В случае если в прошлом дама имела утраты беременности по любым обстоятельствам (к примеру, выкидыши, замирание, преждевременные роды. внутриутробная смерть плода и т.д.) либо страдала гинекологическими болезнями, то ей нужна большая дозировка витамина Е в 300 – 400 МЕ в день. В случае если дама не теряла беременностей и не страдала гинекологическими болезнями, то ей достаточно на этапе планирования беременности принимать витамин Е в минимальной дозировке 100 – 200 МЕ. Неспециализированную дневную дозировку рекомендуется разбить на 2 приема – утром и вечером. Причем наиболее эргономичным по отзывам беременных дам есть препарат Витамин Е в капсулах, имеющий дозировку по 100, 200, 300 и 400 МЕ.

Дамы смогут прочесть, что норма ежедневного потребления витамина Е образовывает 8 – 12 МЕ, а при подготовке к беременности его назначают в гораздо большей дозировке по 100 – 400 МЕ, и это способно вызвать панику и неуверенность в квалификации доктора-гинеколога. Но не требуется паниковать и думать о том, что доктор не хватает квалифицирован. В действительности норма потребления 8 – 12 МЕ установлена для небеременных и полноценно питающихся дам и мужчин. А в ходе подготовки к беременности необходимо практически насытить ткани витамином Е, добиться того, дабы он проник в каждую клетку и защитил ее от повреждающих факторов. Для этого нужно принимать витамин Е в больших дозировках, каковые и назначаются докторами-гинекологами. Опасаться передозировки не следует по двум обстоятельствам:
1. Во-первых, витамин Е не токсичен и может привести к отравлению лишь при применении в дозировках более 100 000 МЕ в день;
2. Во-вторых, у многих дам, живущих В бывших советских республиках, имеется недостаток витамина Е.

Витамин В6 при планировании беременности

Витамин В6 при планировании беременности нужен для обеспечения высокой скорости обмена веществ, и обычного функционирования центральной нервной системы дамы. Витамин В6 снабжает обмен аминокислот и белков, что крайне важно на этапе подготовки к беременности, потому, что все органы человеческого тела, а также и половые, складываются из разных модификаций белковых структур. Обычные полноценные белки снабжают верное функционирование каждого органа, который они выстраивают. Другими словами, витамин В6 снабжает формирование полноценного органа на молекулярном уровне. А полноценные и прочные половые органы создадут оптимальные условия для вынашивания ребенка.

Помимо этого, увеличение скорости обмена веществ имеет крайне важное значение для дамы, подготавливающейся к беременности. Дело в том, что на протяжении беременности основной обмен будет происходить интенсивнее, дабы обеспечить потребности не только матери, но и плода, и организму дамы придется к этому привыкнуть. Начав прием витамина В6 до беременности, дама активизирует основной обмен, и к моменту зачатия он уже будет оптимальным для предстоящего поддержания жизни и развития плода. Другими словами, ее обмен веществ перестроится заблаговременно и будет всецело готов к работе еще и на плод.

Третьим крайне важным эффектом витамина В6 есть нормализация работы центральной нервной системы, понижение уровня агрессивности и раздражительности. А спокойное состояние матери благоприятно скажется на развитии плода.

Витамин В6 рекомендуется принимать в течение 3 – 6 месяцев до предполагаемой даты зачатия. Но в случае если это по каким-либо обстоятельствам нереально, то возможно ограничиться 30-дневным курсом приема витамина В6. Дозировка витамина В6 на этапе планирования беременности образовывает 2,1 – 2,3 мг в день.

Какие конкретно витамины рекомендуется принимать при планировании беременности - видео

Дозировка витаминов при планировании беременности

Мужчинам и дамам на этапе планирования беременности рекомендуется принимать нужные витамины в следующих дозировках:
  • Фолиевая кислота по 400 мкг в день;
  • Витамин Е по 100 – 400 МЕ в день;
  • Витамин Д по 400 МЕ в день;
  • Витамин К по 1 мг в день;
  • Витамин Н по 300 МЕ в день;
  • Витамин А по 3000 – 5000 МЕ в день;
  • Витамин С по 60 мг в день (не более 90 мг);
  • Витамин В1 по 1,5 – 1,9 мг в день;
  • Витамин В2 по 1,4 мг в день;
  • Витамин В6 по 2,1 – 2,3 мг в день.

Комплексы витаминов при планировании беременности – краткая
черта и отзывы о чаще всего применяемых
препаратах

Рассмотрим отзывы и краткую чёрта витаминно-минеральных комплексов, каковые чаще всего употребляются на этапе планирования беременности.

Витамины при планировании

Витамины Элевит при планировании беременности

Элевит содержит все нужные витамины, а также фолиевую кислоту в нужной дозировке (400 мкг), и микроэлементы – кальций. магний, железо, фосфор, медь и цинк. Исходя из этого принимая Элевит на этапе планирования беременности, возможно не тревожиться об адекватном поступлении фолиевой кислоты и не выпивать ее дополнительно. Но в комплексе Элевит отсутствует йод. который нужно будет принимать дополнительно по 200 мкг в день.

Отзывы о витаминах Элевит при планировании беременности как правило положительные, потому, что дамы отмечают улучшение самочувствия, нормализацию менструального цикла, маленькое количество попыток, каковые необходимо предпринимать для зачатия. Помимо этого, дамам нравится эффект Элевита в отношении волос, ногтей и кожи, каковые становятся лучше, прекраснее и здоровее. Элевит, в большинстве случаев, не приводит к тошноте при приеме и профилактирует токсикоз на ранних стадиях беременности. Но, не обращая внимания на плюсы, у препарата имеются и минусы, к каким дамы относят большую цена, отсутствие йода в составе, провокацию запоров, и сильное увеличение аппетита. Дамы отмечают, что у них появляется практически "волчий аппетит", и они кушают довольно часто и значительно больше, чем до применения витаминов.

Витамины при планировании беременности Витрум

Витамины при планировании беременности Витрум наровне с Элевит являются наиболее популярными среди дам. Полное наименование витаминно-минерального комплекса для приема на этапе планирования беременности, на протяжении вынашивания ребенка и грудного вскармливания – это Витрум Пренатал либо Витрум Пренатал форте. Но значительно чаще дамы говорят просто Витрум, понимая, о чем идет обращение.

Не обращая внимания на сходство с Элевитом между ними существуют различия, каковые, согласно точки зрения, многих дам, делают Витрум предпочтительным вариантом. Итак, Витрум содержит все нужные даме на этапе планирования беременности витамины, а также фолиевую кислоту в нужной дозировке. Но в отличие от Элевит Пренатал Витрум содержит кроме этого и йод в нужной дозировке, исходя из этого даме не придется дополнительно принимать пилюли Йодомарина и т.д. Помимо этого, содержание цинка, магния и меди в Элевит Пронатал низкое, в Витруме оно значительно больше, что делает его предпочтительным для дам, потому, что им не требуется тревожиться о получении еще и нужных минералов. Важно, что Витрум намного дешевле Элевита.

Витрум кроме этого благоприятно отражается на состоянии волос, ногтей и кожного покрова дам, нормализует менструальный цикл и усиливает общее состояние. Витамины Витрум не провоцируют запоров и не приводят к выраженному аппетита. Исходя из этого большая часть отзывов о Витрум Пренатал положительные.

Витамины Алфавит при планировании беременности

Алфавит, предназначенный для приема дамами на этапе подготовки к беременности, на протяжении вынашивания ребенка и грудного вскармливания, называется "Алфавит Мамино здоровье" либо просто "Алфавит Мама". Но значительно чаще дамы говорят просто Алфавит, потому, что из контекста этого хватит для понимания того, о чем идет обращение.

О витаминах Алфавит имеются, как положительные, так и отрицательные отзывы. Положительные связаны с тем, что дамы на фоне их приема ощущали себя лучше, укреплялись волосы и ногти, а наступившая беременность проходила легко. Помимо этого, дамам нравится, что все нужные витамины и минералы разнесены на три пилюли, окрашенные в различные цвета, с учетом их совместимости между собой, что усиливает всасываемость и усвояемость веществ. В сутки нужно принять по одной пилюле каждого цвета с промежутком между ними минимум в 4 часа. Благодаря такому разнесению витаминов и минералов на три пилюли дамы не испытывают побочных эффектов, связанных с работой пищеварительного тракта (к примеру, запоры), и аллергических реакций. Помимо этого, Алфавит весьма эргономичен тем, что содержит в нужной дозировке самые серьёзные для подготовки к беременности вещества – фолиевую кислоту, витамин Е, кальций и йод.

Отрицательные отзывы о витаминах Алфавит связаны с двумя основными факторами – во-первых, это БАД, а не лекарство, и во-вторых, появление неприятных ощущений с ухудшением самочувствия на фоне их применения. Тот факт, что Алфавит относится к БАДам, а не к лекарствам вызывает настороженное отношение со стороны многих дам, каковые столкнулись с некачественными биологически активными добавками. Кроме этого дам тревожит, что БАДы не подвергаются таковой важной проверке и контролю, как лекарства, что кроме этого приводит к недоверию к препарату. Но по отношению к Алфавиту эти опасения не честны. Просто действительность современной России такова, что производителю существенно дешевле зарегистрировать лекарство, как БАД. И без того поступают многие фармацевтические компании.

Более важными предпосылками для негативных отзывов об Алфавите есть ухудшение состояния дамы, рвотный рефлекс и другие побочные эффекты. В таких случаях дамы оставляют негативный отзыв, оговариваясь, что им, возможно, витамины не подошли, потому, что многим, напротив, они весьма нравятся.

Витамины при планировании беременности Фемибион

Данный комплекс витаминов частенько приводит к негативным у дам, каковые, соответственно, оставляют о нем отрицательный отзыв. Это связано с рядом факторов. Во-первых, дамы считают препарат неоправданно дорогим, ожидая за большую цена значительно большего видимого результата, но не получая его. В следствии появляется диссонанс между реальностью и ожиданиями, что приводит к естественному ощущению обиды, высказываемое отрицательным отзывом.

Во-вторых, многие дамы отмечают появление аллергической реакции в ответ на прием Фемибион, которая вынуждает их прекратить применение витаминов. Соответственно дамы, столкнувшиеся с аллергической реакцией, оставляют отрицательный отзыв о витаминах Фемибион и не советуют их другим. В-третьих, дамы не подмечают каких-либо положительных трансформаций в своем состоянии, что побуждает их к выводу о неэффективности комплекса.

Но кроме отрицательных существует и много хороших отзывов о Фемибион. В целом соотношение хороших и отрицательных отзывов о витаминах держится на уровне 50/50. В хороших отзывах дамы отмечают, что Фемибион замечательно ликвидирует токсикоз и снабжает хорошее самочувствие и бодрость на всю беременность. Помимо этого, дамам нравится, что комплекс содержит все нужные витамины и минералы, а также фолиевую кислоту и йод в нужных дозировках. Исходя из этого, применяя комплекс Фемибион на этапе планирования беременности, дамам не требуется принимать дополнительных витаминов раздельно, что весьма комфортно, потому, что не формирует путаницы.

Витамины Аевит при планировании беременности

Витамины Аевит при планировании беременности принимать не нужно, потому, что они содержат через чур высокую дозировку витаминов А и Е (100 000 МЕ). А потому, что витамин А в высоких дозировках (более 10 000 МЕ) способен очень плохо воздействовать на течение беременности (провоцировать уродства плода, выкидыши и т.д.), то его не нужно принимать в количестве более 5000 МЕ в день на этапе планирования беременности. Потому, что витамин Быть может накапливаться в организме, то рекомендуется по окончании приема Аевита отложить планирование беременности на 2 – 3 месяца, дабы избыточное количество ретинола вывелось из тканей.

В случае если дама хочет пропить курс витаминов А и Е на этапе планирования беременности, нужно выбрать другие препараты, которые содержат их в дозах не более 5000 МЕ, к примеру, Витрум Витамин Е, Зентива витамин Е 100 и т.д.

Лучшие витамины при планировании беременности

В настоящее время в соответствии с отзывам дам, лучшими витаминно-минеральными комплексами на этапе планирования беременности являются Витрум Пренатал и Элевит Пронатал. Эти препараты делят первое место по популярности среди будущих мам, готовящихся к беременности.

Но подбирая комплекс для себя, направляться не забывать, что в медицинской практике существует понятие не "лучшего" лекарственного средства, а "оптимального". Оптимальный препарат – это средство, которое наилучшим образом подходит данному конкретному человеку в текущей ситуации. Это указывает, что для одной и той же дамы в различные беременности оптимальным возможно различный комплекс витаминов. К примеру, в первую беременность оптимальным был Витрум, во вторую – Фемибион, а в третью – Элевит и т.д. Исходя из этого рекомендуется подбирать комплекс витаминов лично, основываясь только на своих ощущениях и впечатлениях.

Перед применением нужно проконсультироваться со экспертом.

Поделитесь с приятелями

Ирина 12 апреля, 2017 01:40

26 неделе вынужденное прерывание беременности из за патологии плода, раньше из-за чего -то не увидели. Затем разные обследования. Одной из вероятных обстоятельств как выяснилось что мой организм по большому счету никак не усваивает фолиевую кислоту. К примеру необходимо стакан,а у меня лишь чайная ложка усвоится. При планировании не долго выпивала ее не в комплексе. Где-то на 1-2 месяце подарили мне Элевит. Как выяснилось эти витамины мне как мертвому припарка, поддалась на рекламу, верила что все витамины и бла-бла-бла. Сейчас генеколог сказал что нужно выпивать Фемибион, т.к. там особенный состав фольки и нет витамина А, витамин А также вреден в случае если переизбыток. А я наблюдаю его вовсе витамины для беременных зачем-то пихают. Сейчас выпиваю Фем. Вот так вот жила и не знала что у меня фолька не усваивается. А вы девочки понимаете? Может моя инфа будет кому-то нужной и своевременно.

Галина 05 октября, 2016 04:52

Мне помог спланировать беременность двухфазный сбалансированный комплекс - Тайм-фактор! В нем и фолиевая, и витамин Е, и большое количество много других нужных компонентов для выравнивания гормонального фона. По окончании курса - месячные стали ходить четко по графику и момент овуляции, соответственно стал уже точно понятен, именно поэтому и оказалось забеременеть в ближайшее время по окончании курса этого препарата. Весьма советую!

регина 04 сентября, 2016 11:39

В данной статье имеется неточная информация! Витамины витрум пренаталь не содержат йод и магний, как написано.

анжела 09 апреля, 2016 06:02

благодарю вас громадное так хочется ребенка ожидаю не дождусь ну попытаемся витамины может окажется

Виталина 01 ноября, 2015 10:58

Лучше не эксперементировать, а обратиться к доктору своевременно. Мне в Клиническом госпитале на Яузе совсем другой курс планирования расписали, чем я в интернете вычитала. Ребеночка планировать необходимо, а не сохранять надежду на может быть!

наталья 30 августа, 2015 11:29

Витамины при планировании

благодарю громадное! я именно ищу витамины для планирования а тут именно приведен перечень среди которых подберу для себя оптимальные

Татьяна 05 июля, 2015 08:48

Витрум содержит Е151 краситель который запрещён во многих государствах, это его самый большой минус

Александра 23 июня, 2015 11:34

Хороший сутки! Исправьте, пожалуйста, в статье нужную дозировку фолиевой кислоты при планировании и на протяжении беременности с 400 мг на 400 мкг. А то 400 пилюль в сутки - это круто!

Евгения 22 мая, 2015 07:27

прочла Вашу статью, большое количество для себя нужного определила, благодарю вас громадное, будем пробовать может и оказаться кроха, уж так хочется.

Валерия 17 марта, 2015 04:51

Благодарю весьма полезная статья! Выпиваю алфавит мамино здоровье! На протяжении лактации!Весьма довольна! Планируем второй малыша! Будем выпивать также алфавит)))

Гость 18 февраля, 2015 03:56

По окончании антенатальный смерти плода на сроке 37 недель, лучший гинеколог по окончании полного обследования выписала как раз Фемибион-1, да дороговат но действен на 100%, нежели простая недорогая фолиевая кислота. Выпиваю около месяца и никаких побочных эффектов нет, не смотря на то, что я аллергик на лекарства.

Людмила 03 декабря, 2014 05:14

Громадное благодарю, красивая статья. В обязательном порядке попытаемся, может кроха окажется.

ирина 07 ноября, 2014 11:05

огромное благодарю за Вашу статью.всё,что я желала определить,я определила тут.Благодарю

Покинуть отзыв

Статьи по теме